Le CrossFit

Ce sport est pour tous car tout est ajustable en fonction de votre niveau, mouvements, poids, temps. Venez pratiquer avec votre conjoint, vos parents, et devenez meilleurs de jour en jour sur les 10 capacités physiques qui déterminent la santé et la forme (voir image en dessous).

Mais avant d'être une fantastique façon de se remettre en forme, le CrossFit se démarque par la façon dont la communauté fait preuve de soutien et vous pousse à toujours vous dépasser.

On ne vient pas seulement à la box pour s’entraîner, on vient surtout pour s'entraider, se soutenir et partager un moment intense, tous ensemble.

Pour découvrir toute l'actualité de ce sport, rendez-vous sur CrossFit Journal.